Havearbejde er god motion

Dansk Kiropraktorforening udgiver i samarbejde med kiropraktorguide.dk regelmæssige nyhedsbreve. Det seneste omhandler havearbejde og den fornuftige tilgang, man bør have til det. Hvert forår ser vi eksempler på folk, der har gået lidt for hårdt til den i haven med resulterende smerter i ryggen eller andre steder. Husk derfor at tilpasse haveaktiviteterne til din fysiske form, men gå endelig i gang! Havearbejde er god motion, og det er sundt at bevæge sig – også selvom man tidligere har oplevet smerter fra led og muskler.

Link til nyhedsbrevet om havearbejde.