Nyt træningskoncept GLA:D® Ryg hos H&H

Som nogen af de første i Danmark er vores fysioterapeuter Jesper og Anders certificerede til at varetage træning under GLA:D® Ryg-konceptet. Dette er en videreførelse af den dokumenterede meget effektive træningsform GLA:D for hofte og knæ, som vi også har tilbudt igennem flere år.

GLA:D® Ryg er patientuddannelse og træning baseret på anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen, forskningsstudier og fra internationale kliniske retningslinjer. Anbefalingerne repræsenterer den nyeste og bedste viden om behandling af rygsmerter fra hele verden. GLA:D® Ryg indeholder de ting, vi ved, har størst effekt på rygsmerter: information om ryggen og dens smertemekanismer, viden om hvordan man bedst kan håndtere sine smerter og sidst men ikke mindst et 8-ugers superviseret træningsprogram tilpasset ens niveau.

Læs mere om GLA:D® Ryg på vores hjemmeside her…