Det har i mange år været en generel holding, at man skal tage den med ro og også gerne aflaste ryggen, når den gør ondt. Ny forskning viser, at dette er forkert, og at det er vigtigt at holde sig i gang og være aktiv, når ryggen smerter. Ligeså er ondt i ryggen ikke automatisk ensbetydende med, at man skal skannes for at finde ud af, hvad der er galt. Kun i særlige tilfælde er dette nødvendigt, og langt de fleste rygsmerter håndteres fint uden brug af skanninger.

Læs her i magasinet helse.dk udtalelser om den nyeste viden vedrørende håndtering af rygsmerter fra to professorer og eksperter på området.

Vi har siden erkendelsen af denne viden arbejdet ud fra samme device, og senest har vi implementeret holdtræningen GLA:D® Ryg, hvor mange af disse ting er implementeret. Læs mere om GLA:D® Ryg her på hjemmesiden.